Quais São os Sintomas da Apneia do Sono?

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Sintomas da Apneia do Sono. Se você se sentir cansado ou não revigorado depois de acordar, mesmo depois de ter dormido uma noite inteira, pode ser devido à apneia do sono. Durante o dia você pode se sentir cansado, ter dificuldade para se concentrar ou até mesmo adormecer involuntariamente.

Isso ocorre porque seu corpo está sendo acordado várias vezes durante a noite, embora você possa não estar consciente de cada despertar.

Continue a leitura e saiba mais sobre os sinais e sintomas que podem sugerir o diagnóstico de Apneia do Sono.

Sintomas da Apneia do Sono

A falta de oxigênio que seu corpo experimenta durante os episódios de apneia do sono pode ter um impacto negativo em sua saúde. Isso inclui:

• Pressão alta;
• Doença cardíaca;
• AVC;
• Diabetes;
• Depressão.

O sintoma mais comum da apneia do sono é o ronco. No entanto, nem todo mundo que ronca tem apneia do sono. O ronco provavelmente é um sinal de apneia do sono quando é seguido por pausas respiratórias silenciosas e sons de engasgo ou respiração ofegante. Pessoas com este distúrbio do sono costumam ter sonolência diurna ou fadiga.

Os sintomas comuns de apneia do sono incluem:

• Ronco alto ou frequente;
• Pausas silenciosas na respiração;
• Sons de engasgo ou respiração ofegante;
• Sonolência diurna ou fadiga;
• Sono agitado;
• Insônia;
• Dores de cabeça matinais;
• Acordar com frequência durante a noite para ir ao banheiro;
• Dificuldade de concentração;
• Perda de memória;
• Desejo sexual diminuído;
• Dificuldade em manter uma ereção;
• Irritabilidade.

Diagnóstico

Seu médico precisará conhecer seus sintomas e se eles começaram quando você ganhou peso ou parou de se exercitar. Se puder, pergunte a um parceiro, colega de quarto ou parente se eles já ouviram você roncar alto ou fazer ruídos sufocados durante o sono.

Seu médico também tentará determinar se há outra coisa que está causando seus problemas de sono ou piorando os sintomas, como:

• Outro distúrbio do sono;
• Uma condição médica;
• Uso de medicação;
• Um transtorno de saúde mental;
• Abuso de substâncias.

Realização de Auto-testes

As perguntas a seguir o ajudarão a avaliar seu risco de apneia do sono:

1. Você tem algum desses problemas?
   1. Sonolência diurna
   2. Sono agitado
   3. Fadiga
   4. Insônia
2. Você já acordou com um som de asfixia ou com falta de ar?
3. O seu parceiro de cama notou que você ronca ou para de respirar enquanto dorme?
4. Você tem algum desses outros sintomas?
   1. Acordar com frequência durante a noite para ir ao banheiro
   2. Dores de cabeça matinais
   3. Dificuldade de concentração
   4. Perda de memória
   5. Desejo sexual diminuído
   6. Irritabilidade
5. Você tem algum desses sinais físicos?
   1. Obesidade, índice de massa corporal de 30 ou superior
   2. Pescoço largo
   3. Língua ou amígdalas dilatadas
   4. Mandíbula recuada ou pequena
   5. Pólipos nasais ou desvio de septo
6. Você tem algum desses outros problemas médicos comuns em pessoas com apneia do sono?
   1. Pressão alta
   2. Transtornos de humor
   3. Doença arterial coronária
   4. AVC
   5. Insuficiência cardíaca congestiva
   6. Ataque cardíaco
   7. Fibrilação atrial
   8. Diabetes tipo 2

Esse recurso ajuda a identificar os sintomas comuns da apneia do sono. Também ajuda a entender seus fatores de risco para essa doença crônica.

Manter um diário do sono por duas semanas pode ajudar o seu médico do sono a fazer um diagnóstico preciso. Informações sobre que horas você foi para a cama todas as noites, quando você acordou de manhã e quantas vezes você acordou a cada noite podem conter dicas sobre como diagnosticar e corrigir seu problema de sono.

Mais Informações sobre este assunto na Internet:

• NHLBI
• Mayo Clinic

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Tags:apneia do sono, Ronco, Sintomas da Apneia do Sono, sono agitado, sonolência diurna

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