Transtorno Explosivo Intermitente: Saiba Mais!
Categorias: Conteúdos, Emoções
Publicado: 23 de maio de 2023O transtorno explosivo intermitente (TEI) é um transtorno mental frequentemente negligenciado, identificado por episódios de raiva, explosões repentinas, nas quais a pessoa perde totalmente o controle.
Esse transtorno mental, geralmente, começa na infância ou adolescência. A maioria das pessoas continua a experimentá-lo mais tarde em suas vidas, no entanto.
Para saber o que é Transtorno Explosivo Intermitente, quais são suas causas e qual o tratamento ideal para esse distúrbio, continue a leitura deste artigo.
Transtorno Explosivo Intermitente – O que é?
O transtorno explosivo intermitente (TEI) é uma patologia relativamente comum, mas que é frequentemente negligenciada no momento do diagnóstico, pois os sintomas são geralmente associados a uma simples “característica de personalidade”.
O transtorno envolve episódios repentinos e repetitivos de comportamento impulsivo, agressivo e violento, ou explosões verbais raivosas, nas quais o paciente reage de maneira grosseira e desproporcional à situação.
Por exemplo:
- Raiva ao dirigir;
- Abuso/violência doméstica;
- Arremessar ou quebrar objetos;
- Comportamentos semelhantes às “birras”.
Esses comportamentos podem ser sinais de distúrbio explosivo intermitente. Essa é uma condição muito séria, pois pode ter resultados extremamente negativos em todos âmbitos da vida do paciente, como atrapalhar relacionamentos importantes e até mesmo causar perda do emprego.
Esse transtorno afeta cerca de 7,3% dos adultos em algum momento ao longo da vida. Das pessoas diagnosticadas com TEI, 67,8% se envolveram em agressão direta, 20,9% ameaçaram outras pessoas e 11,4% tiveram momentos agressivos contra objetos.
Causas
O transtorno explosivo intermitente pode começar na infância (após os 6 anos de idade), mas, geralmente, é diagnosticado durante a adolescência ou em adultos mais novos.
É mais comum em adultos jovens do que em adultos mais velhos, além dos sintomas serem diminuídos e enfraquecidos ao envelhecer. Por ser uma síndrome, possui várias causas que são tipicamente genéticas e/ou ambientais.
Genética
A principal causa da condição é o componente genético, que faz com que o distúrbio seja transmitido de pais para filhos. Especialmente em famílias que têm pessoas com transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH). O TEI é comum e prevalente em TDAHs.
Meio Ambiente
A maioria das pessoas com esse distúrbio cresceu e foi criada em famílias onde o comportamento explosivo e o abuso verbal e físico eram comuns e/ou frequentes.
Estar exposto a esse tipo de violência desde cedo torna mais provável que essas crianças repitam esses mesmos traços à medida que amadurecem, especialmente se expostas a essa violência durante os 3 primeiros anos de vida.
Tratamento
É extremamente importante utilizar medicamentos para reduzir o grau de ansiedade e tensão do paciente, além de também tratar patologias como TDAH, depressão e transtorno de ansiedade generalizada.
Também é essencial interromper o uso de substâncias que aumentem a impulsividade e agressividade dos pacientes, como drogas e outros estimulantes.
O uso de medicamentos SOS ajuda a reduzir o grau de agitação no momento que ele está se instalando. Esses são, tipicamente, benzodiazepínicos sublinguais que oferecem um auxílio significativo no tratamento.
No entanto, o tratamento com melhor prognóstico é a psicoterapia cognitivo-comportamental focada no transtorno explosivo intermitente.
Nessa técnica, o terapeuta ensina exercícios e técnicas de autocontrole, e mudança de percepção cognitiva, além de oferecer estratégias que atuam na reação dos episódios no momento da explosão. Deste modo, o paciente aprende a reconhecer quando os episódios explosivos estão prestes a acontecer para conseguir controlá-los.
Prevenção de Crises
As pessoas com TEI, geralmente, não têm controle sobre si mesmas. Você pode controlar sua raiva, porém, seguindo algumas dicas:
- Pensar de maneira diferente. Você não pode fazer a diferença sem reconstruir seus pensamentos, então, tente encontrar razões lógicas em uma situação agressiva e reaja racionalmente;
- Siga o seu plano de tratamento. Nunca perca suas sessões de terapia e qualquer medicação prescrita pelo médico. Se você acha que não precisa, converse com seu médico antes de decidir qualquer coisa por conta própria;
- Trabalhe em suas habilidades de comunicação. Tente ouvir a razão da outra pessoa antes de reagir impulsivamente;
- Pratique técnicas de relaxamento. Inclua exercícios respiratórios em sua rotina e medite regularmente;
- Faça uma mudança na sua rotina. Seguir um padrão específico, geralmente, aumenta a frustração de uma pessoa, então, faça uma programação do seu dia e acrescente atividades diferentes a ela;
- Evite substâncias que alteram o humor. Álcool e drogas recreativas têm um impacto significativo no seu humor.
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Artigo Publicado em: 18 de fevereiro de 2019 e Atualizado em: 23 de maio de 2023
Emoções
Os transtornos emocionais caracterizam-se por disfunções comportamentais e cerebrais, que afetam a saúde psicológica e a qualidade de vida dos pacientes. Distúrbios como depressão, ansiedade, estresse, síndrome do pânico e fobia social estão inclusos nesta categoria. As causas, sintomas, e terapias variam de acordo com a condição. É essencial buscar ajuda especializada para diagnosticar e tratar adequadamente o problema.
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