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Confira os artigos sobre Insônia


Distúrbios do sono em pacientes com esclerose múltipla
Apneia do Sono
fevereiro 18, 2019
Distúrbios do sono em pacientes com esclerose múltipla

No que pode ser o maior estudo sobre distúrbios de sono entre os indivíduos com esclerose múltipla (EM), pesquisadores da UC Davis descobriram que distúrbios do sono são amplamente não […]



Sono fortalece memórias imunológicas
Apneia do Sono
fevereiro 18, 2019
Sono fortalece memórias imunológicas

Há um século, os cientistas demonstraram que o sono suporta a retenção de memórias de fatos e de eventos. Estudos posteriores mostraram que o sono profundo é importante para transformar […]



Distúrbios do sono no Parkinson
Apneia do Sono
fevereiro 18, 2019
Distúrbios do sono no Parkinson

Até 70% dos pacientes com a Doença de Parkinson podem ter distúrbios do sono que impactam negativamente a qualidade de vida. Alguns pacientes têm padrões de sono / vigília perturbados, […]



Efeitos da privação do sono durante a adolescência
Conteúdos
fevereiro 18, 2019
Efeitos da privação do sono durante a adolescência

A privação do sono pode cobrar um pedágio devastador sobre o corpo e a mente em qualquer fase da vida, desde a infância até à velhice. Mas para os adolescentes, […]



Temos uma sociedade privada de sono
Conteúdos
fevereiro 18, 2019
Temos uma sociedade privada de sono

Estudiosos do sono na Inglaterra apenas confirmaram o que já sabíamos: começar a trabalhar antes de 09:00 da manhã é tortura! “A equipe deve começar às 10 horas da manhã”, […]



Dor e estresse afetam o sono
Conteúdos
fevereiro 18, 2019
Dor e estresse afetam o sono

Muitos americanos relatam dor ocasional ou crônica e, embora esse problema já seja preocupante o suficiente, por si mesmo, a dor pode estar contribuindo para os problemas do sono do […]



XV Congresso Brasileiro de Sono
Apneia do Sono
fevereiro 18, 2019
XV Congresso Brasileiro de Sono

De 28 a 31 de outubro aconteceu o XV Congresso Brasileiro de Sono. O local escolhido foi um dos cartões postais de Pernambuco: a praia de Porto de Galinhas. Organizado […]



Duração do sono: você dorme o suficiente?
Apneia do Sono
fevereiro 18, 2019
Duração do sono: você dorme o suficiente?

A duração do sono era basicamente uma das páginas mais visitadas no site da Fundação Nacional do Sono. Alguns se sentem muito bem depois de oito horas de sono. Para […]




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