Confira os artigos sobre Insônia
O que é a Síndrome das Pernas Inquietas?
A Síndrome das Pernas Inquietas (SPI), também chamada de Doença de Willis-Ekbom, é um distúrbio do sono que causa uma necessidade intensa, muitas vezes irresistível, de mover as pernas. Essas […]
Conheça os Distúrbios do Sono Na Esclerose Múltipla
Distúrbios do Sono Na Esclerose Múltipla. No que pode ser o maior estudo sobre distúrbios de sono entre os indivíduos com esclerose múltipla (EM), pesquisadores da UC Davis descobriram que […]
Sono – O que é uma boa noite de sono?
Uma boa noite de sono depende de vários fatores externos e internos. Primeiro é preciso entender o que é sono. O sono é um estado de fisiológico consciente alternado com […]
Sexo Durante o Sono – Saiba Mais sobre a Sexomnia
Sexo Durante o Sono. Você certamente já viu um sonâmbulo ou ouviu alguém falando enquanto dormia. Mas e se você visse alguém fazendo sexo ou se masturbando durante o sono? […]
Dependência de Remédios para Dormir
Dependência de Remédios para Dormir. Mais de 10 milhões de prescrições de remédios para dormir são fornecidas todos os anos. Embora esses produtos sejam projetados para serem tomados por até […]
Ingerir Álcool Antes de Dormir Ajuda ou Atrapalha o Sono?
Ingerir Álcool Antes de Dormir. Seja com uma taça de vinho, uma garrafa de cerveja ou um uísque com gelo, muitos adultos costumam relaxar, após um dia agitado, com uma […]
Embriaguez do Sono – Saiba Mais sobre o Despertar Confusional
Embriaguez do Sono – Saiba Mais sobre o Despertar Confusional – Um estudo analisou um distúrbio do sono chamado embriaguez do sono. O transtorno é bem prevalente pois afeta uma […]
Falar Durante o Sono (Sonilóquio)
Você já ouviu alguém dizer que você fala dormindo, e esse fato soou completamente estranho, já que você não se lembra? Ou talvez conheça alguma criança que grite coisas sem […]
Conheça a Relação Entre Sono e Demência
Demência é um termo geral que se refere a um conjunto de condições fisiopatológicas. A forma mais comum de demência é o Alzheimer. Outros exemplos de demência incluem demência vascular, […]
Conheça a Paralisia do Sono
A paralisia do sono define-se por uma incapacidade temporária de se mover ou falar, que ocorre quando você está acordando ou adormecendo. Não é prejudicial e costuma passar em alguns segundos […]
