Parabéns! Se você está nessa página é porque faz parte de um grupo restrito de pessoas que, ao contrário da maioria, entenderam que a insônia é algo sério e precisa ser tratada como tal.
LEMBRE-SE: A insônia pode ser causada por INÚMEROS fatores diferentes e você só conseguirá fazer algo assertivo para melhorar o seu sono quando descobrir a causa específica da SUA insônia.
É por isso que os “medicamentos naturais” que funcionaram tão bem para aquele seu amigo não fazem efeito algum em você.
Qual a causa da sua insônia?
Seu objetivo principal deve sempre ser encontrar a causa REAL do seu problema. Só então você conseguirá fazer algo efetivo para melhorá-lo.
Nessa hora, muitas pessoas decidem não procurar um médico especialista por medo de ter que tomar vários remédios fortes que vão acabar te “apagando”. Ao invés disso, saem testando diferentes métodos e medicamentos por conta própria ou indicação de pessoas não especializadas.
Essa é a PIOR coisa que você pode fazer pela sua saúde e seu sono.
A verdade sobre os medicamentos para o sono
A verdade é que você corre um risco muito maior de tomar medicamentos desnecessários e em excesso quando decide enfrentar o problema sem ajuda de um especialista - baseado em opinião de amigos ou pesquisas no Google.
E não se engane com os “medicamentos naturais”. Se uma substância, natural ou não, não é apropriada para a situação específica que você está enfrentando, ela pode SIM acabar trazendo malefícios para a sua saúde
A melhor atitude que você pode tomar por você mesmo é procurar a ajuda de um neurologista especialista em insônia.
Somente ele conseguirá diagnosticar a causa do seu problema com sono de forma confiável e sem prejudicar sua saúde!
Tratar problemas de insônia com um neurologista NÃO significa ter que tomar remédios fortes e desnecessários. Muito pelo contrário!
Se você sofre com a insônia hoje, ou conhece alguém que está passando por isso, tome a decisão correta agora.
Preencha o formulário para marcar uma consulta com o médico neurologista especialista em distúrbios do sono, Dr. Willian Rezende.
